防曬霜SPF值過高也易致皮膚過敏

　陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鐘，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬，有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。

　　防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來，一些“SPF值越高，防中波紫外線的效果越好”的概念，使得廠商和消費者片面的追求高SPF產(chǎn)品，有些日本產(chǎn)品的SPF值甚至在200以上。但是，過高的SPF則意味著在該產(chǎn)品中大量使用了紫外線吸收劑和散射劑，而過高含量的吸收劑和散射劑，會帶來皮膚刺激、過敏等不安全性和使用上的不適感。SPF只表明某個防曬產(chǎn)品對中波紫外線的防護能力，并不表示對于陽光中長波紫外線的防護。

　　防曬整天都被提起，但人們真的了解所有的防曬知識嗎?毋庸置疑，防曬的觀念已經(jīng)被越來越多的中國女性所認(rèn)可。某品牌曾在2003 年曾經(jīng)對上海女性做過一次普查，已經(jīng)有高達69%的女性在夏季使用防曬產(chǎn)品，而且平均每周使用6次。今年各大品牌紛紛推出高防曬值的新產(chǎn)品，哪怕僅僅是將原有產(chǎn)品的防曬值增加，都可見對于防曬霜市場的重視程度。

　　防曬霜是通過無機和/或有機活性成分起防曬作用的。無機防曬成分通常是氧化鋅、氧化鈦等無機物，它們可以反射和散射紫外線輻射;有機防曬成分通常是OMC(octyl methoxycinnamate )、羥苯并唑(oxybenzone)，它們可以吸收紫外線輻射，把輻射能量轉(zhuǎn)化成熱能。許多防曬霜同時保護皮膚不受到兩種紫外線(UVA,UVB)的傷害。UVA和UVB對皮膚會造成不同的傷害。除了美容問題外，紫外線還會造成更多的問題，最嚴(yán)重的就是皮膚癌!

　　近年來研究已明確，長波紫外線是導(dǎo)致真皮膠原纖維破壞，引起皮膚衰老、產(chǎn)生皺紋的主要原因，而只有SPF指標(biāo)的產(chǎn)品是不能防長波紫外線的，即使SPF值越高，也不能保障安全。許多國家，如美國產(chǎn)品，規(guī)定防曬化妝品的SPF的最高限為30，澳大利亞和新西蘭產(chǎn)品最高為15，但我國尚無上限標(biāo)準(zhǔn)。

　　所以，年輕女性選擇防曬劑，應(yīng)主要考慮紫外線刺激而導(dǎo)致的色素沉著，防曬產(chǎn)品選擇應(yīng)以防中波紫外線為主。而對于中老年人來說，主要要以皺紋產(chǎn)生和防止色素沉著為主，在注意防中波紫外線的基礎(chǔ)上，應(yīng)兼顧防長波紫外線,不同地區(qū)選SPF不同

　在室內(nèi)工作容易接近光照者，應(yīng)選擇SPF10/PA+/PFA2～4的產(chǎn)品。

　　室外工作、中午在室外活動的人，應(yīng)選擇SPF20/PA++/PFA4～8的產(chǎn)品。

　　經(jīng)常在烈日下活動或海水浴者，應(yīng)選用SPF30/PA+++/PFA>8的產(chǎn)品。

　　防曬霜使用的禁忌

　　1.SPF值越高，防曬時間越長。

　　一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當(dāng)照射時間超過有效防曬時間應(yīng)及時補充涂抹。

　　2.SPF值不能累加。

　　涂兩層SPF10的防曬霜，只有一層SPF10的保護效果。

　　3.不可臨出門才涂防曬霜。

　　防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應(yīng)在出門前10-20分鐘涂抹。

　　4.防曬霜并不是涂上就有效，而要達到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應(yīng)有的防曬效果。

5.不同膚質(zhì)的人應(yīng)選擇不同的防曬用品，油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般并無嚴(yán)格規(guī)定。

　　6.防曬霜不能在上妝前使用，應(yīng)在使用了護膚用品后再涂抹。